Ikääntyminen ei hidasta Jamie Vardya – tämä asia on tärkeässä roolissa Leicester-tähden rutiineissa
Jamie Vardy uskoo pystyvänsä jatkamaan peliuraansa 40-vuotiaaksi saakka. Leicester-hyökkääjä onnistui maalinteossa maanantaina, kun Ketut nappasivat pisteen 1-1-tuloksella Tottenhamia vastaan paluuottelussaan Valioliigaan.
Maanantain maali oli Vardyn, 37, uran kahdeksan Valioliigan avauskierroksilla. Hyökkääjän ei odotettu ensin pelaavan ottelussa harjoituskaudella kärsityn polvivaivan vuoksi.
Vardy ei tee itse iästään suurta numeroa.
– Näen iän vain numerona. Niin kauan kun pidän huolta itsestäni ja jalkani tuntuvat olevan kunnossa, olen valmis jatkamaan niin pitkään kuin fyysisesti on mahdollista, Vardy kommentoi Mail Sportin mukaan.
– En sanoisi tekeväni edelleenkään mitään eri tavalla. Teen samoja juoksuja, mutta tärkeintä on, että pidän huolta omasta palautumisestani. Minulta löytyy kaikki tarvittava kotoa.
Tiistaina on kenttäharjoitukset ja sitten teen toiset harjoitteet kotona.
Vardy on asentanut kotiinsa kylmähoitokammion auttamaan palautumaan nopeammin otteluista.
– Otan hieronnan teen kylmäterapiaa uima-altaassa ja menen kotiin. Kotona jatkan kylmäterapiaa, käyn saunassa ja vietän tunnin happiteltan sisällä, Vardy avasi palautumisrutiinejaan.
Leicester matkustaa seuraavaksi Valioliigassa Fulhamin vieraaksi lauantaina.
LUE MYÖS!
Voita kisapaketti kahdelle jääkiekon MM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kisapaketin kahdelle jääkiekon MM-kisoihin Sveitsiin!
-
- Palkinto sisältää:
- otteluliput peliin Suomi-USA (18.5.)
- suorat lennot Helsinki-Zürich-Helsinki
- kahden yön majoituksen aamiaisineen
- lentokenttäkuljetukset
- Palkinto sisältää:
-
- Manchester United -legenda paljasti koskettavan syyn, miksi jätti televisiotyöt: ”Tein sen hänen vuokseen”
- Wolves erotti päävalmentajansa
- Arsenal rikkoi kulmapotkuennätyksen ja ylsi 38 vuoden takaisiin lukemiin nollapeleissä
- Tottenhamissa kytee: Pelaajat osoittivat mieltään päävalmentajalle
- Everton havittelee hyökkääjäkaappausta Chelseasta – hinta 70 miljoonaa
- Tästä syystä Viktor Gyökeres otettiin vaihtoon jo tauolla
- Arne Slot kommentoi Liverpool-kannattajien lauluja Aston Villa -voitossa
- Liverpool päätti pitkän tappioputkensa Valioliigassa
- Chelsea tylsytti Tottenhamin – kotiyleisö buuasi omilleen
- Amadin unelmakuti pelasti Manchester Unitedin tappiolta
- Arne Slot kommentoi Liverpool-kannattajien lauluja Aston Villa -voitossa
- Tottenhamissa kytee: Pelaajat osoittivat mieltään päävalmentajalle
- Tästä syystä Viktor Gyökeres otettiin vaihtoon jo tauolla
- Everton havittelee hyökkääjäkaappausta Chelseasta – hinta 70 miljoonaa
- Paljastus: Man United neuvotteli kahden huippumanagerin kanssa ennen Ruben Amorimin palkkausta
- Päättyikö ura? Valmennustehtävistä kentälle palanneen entisen Arsenal-tähden sopimus purettiin kuuden ottelun jälkeen
- Liverpool päätti pitkän tappioputkensa Valioliigassa
- Chelsea tylsytti Tottenhamin – kotiyleisö buuasi omilleen
- Arsenal rikkoi kulmapotkuennätyksen ja ylsi 38 vuoden takaisiin lukemiin nollapeleissä
- Chelsea-pelaajan kaahailu tallentui videolle – kortti lähti kahdeksi vuodeksi