Ikääntyminen ei hidasta Jamie Vardya – tämä asia on tärkeässä roolissa Leicester-tähden rutiineissa

Jamie Vardy uskoo pystyvänsä jatkamaan peliuraansa 40-vuotiaaksi saakka. Leicester-hyökkääjä onnistui maalinteossa maanantaina, kun Ketut nappasivat pisteen 1-1-tuloksella Tottenhamia vastaan paluuottelussaan Valioliigaan.
Maanantain maali oli Vardyn, 37, uran kahdeksan Valioliigan avauskierroksilla. Hyökkääjän ei odotettu ensin pelaavan ottelussa harjoituskaudella kärsityn polvivaivan vuoksi.
Vardy ei tee itse iästään suurta numeroa.
– Näen iän vain numerona. Niin kauan kun pidän huolta itsestäni ja jalkani tuntuvat olevan kunnossa, olen valmis jatkamaan niin pitkään kuin fyysisesti on mahdollista, Vardy kommentoi Mail Sportin mukaan.
– En sanoisi tekeväni edelleenkään mitään eri tavalla. Teen samoja juoksuja, mutta tärkeintä on, että pidän huolta omasta palautumisestani. Minulta löytyy kaikki tarvittava kotoa.
Tiistaina on kenttäharjoitukset ja sitten teen toiset harjoitteet kotona.
Vardy on asentanut kotiinsa kylmähoitokammion auttamaan palautumaan nopeammin otteluista.
– Otan hieronnan teen kylmäterapiaa uima-altaassa ja menen kotiin. Kotona jatkan kylmäterapiaa, käyn saunassa ja vietän tunnin happiteltan sisällä, Vardy avasi palautumisrutiinejaan.
Leicester matkustaa seuraavaksi Valioliigassa Fulhamin vieraaksi lauantaina.
LUE MYÖS!
Voita kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin 2025 Tampereelle!
-
- VIP-pakettiin sisältyy:
- otteluliput Suomen otteluun parhailta paikoilta
- korkeatasoinen ruokailu
- oma nimetty pöytä ennen ottelua, puoliajalla ja ottelun jälkeen
- majoitus Sokos Hotel Ilveksessä
- VIP-pakettiin sisältyy:
-
- Manchester United ja Tottenham tarrasivat kiinni Eurooppa-liigan finaalipaikasta
- Marca: Atlético haluaa Wolverhamptonin lainahyökkääjän
- Ange Postecoglou: Tottenhamin UEL-välieräpaikkaa väheksytään – ”En ole yllättynyt”
- Rúben Amorim: Eurooppa-liigan voitto ei pelastaisi Manchester Unitedin surkeaa kautta
- Telegraph: Newcastle kiinnostunut Brentfordin maalitykistä
- Pep Guardiola etenee harjoituksiin palanneen Rodrin kanssa maltilla – ”Emme halua ottaa askelta taaksepäin”
- Thomas Frank: Seuraava Brentford-tähti saatetaan myydä kesällä
- Romano: Entinen valioliigavalmentaja siirtyy maajoukkuepestiin
- Manchester Citylle loistavia uutisia – Rodri palasi harjoituksiin
- Telegraph: Avainpelaaja valmis jäämään Newcastleen siirtohuhuista huolimatta
- Manchester United ja Tottenham tarrasivat kiinni Eurooppa-liigan finaalipaikasta
- Rúben Amorim: Eurooppa-liigan voitto ei pelastaisi Manchester Unitedin surkeaa kautta
- Nottingham Forestin pomo teki merkittävän peliliikkeen Mestarien liigaa varten
- Ange Postecoglou: Tottenhamin UEL-välieräpaikkaa väheksytään – ”En ole yllättynyt”
- Marca: Atlético haluaa Wolverhamptonin lainahyökkääjän
- Romano: Entinen valioliigavalmentaja siirtyy maajoukkuepestiin
- Mikel Arteta ymmärtää realiteetit PSG-tappion jälkeen: ”Tätä joukkuetta ei pysty dominoimaan”
- Thomas Frank: Seuraava Brentford-tähti saatetaan myydä kesällä
- Telegraph: Newcastle kiinnostunut Brentfordin maalitykistä
- Telegraph: Newcastle ei aio luopua Alexander Isakista kesällä